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콩나물밥, 면역력 키우는 든든한끼!
작성자검단수한방병원
등록일2022-10-12 조회수414

안녕하세요.

검단수한방병원 식단 담당 검단입니다. (・ิω・ิ)

오늘은 환자분들이 하루빨리 건강을 되찾으실 수 있도록
건강한 메뉴를 준비해 보았습니다.





#콩나물밥
콩나물에는 베타카로틴과 비타민 C성분이 풍부하게 함유되어
면역력향상에 도움을 준다고 해요!




#청포묵
청포묵에는 단백질과 필수 아미노산 성분이 풍부하게 함유되어 있어요!





#오징어볶음
오징어는 타우린이 함유되어 간기능을 활성화시켜
피로회복에 도움을 주는 식품이에요!



건강을 위한 식단이지만
달달한 디저트가 빠질 수 없겠죠?

그래서 준비했습니다!!
#바나나와플
부드러운 바나나위에 달달한 슈가파우더로 마무리~
.
.

앞으로도 좋은 재료와 정성으로 맛있는 한끼 만들도록 하겠습니다. ❤*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤


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